2014. január 12., vasárnap

Turmix (banán-alma-kivi...)


Egy ilyen itallal mindig jól indul a nap. :)
Tavaly nyáron vettem egy olyan konyhai eszközt, ami speciálisan turmixok gyors elkészítését teszi lehetővé. Azóta rendszeresen iszunk különféle turmixokat. Most az egyik kedvencünket osztom meg.

Speciális poharak vannak hozzá, amibe csak bele kell tenni az "alapanyagokat", felcsatolni és pillanatok alatt kész is a krémes finomság.

A gyerekek is nagyon szeretik a gyümölcs alapú tejes finomságokat, amiket ezzel készítünk. 

A gépünk

 - előnyei:
  • nincs annyi mosogatnivaló, mint egy turmixgép esetén
  • kis mennyiségeket is készíthetünk vele
  • ahány pohár annyi fajta készíthető egymás után azonnal
 - hátránya: 
  • speciális poharak kellenek hozzá (de ebből vettünk hozzá bőven úgy gondolom hogy ameddig a gép gép lesz addig lesz hozzá poharunk is :) )
Egy ilyen eszközzel már csak az egyéni fantázia szab határt!

A mai turmixunk amit az egész család szeret, így készült:

Hozzávalók: (fél literhez)
  • fél banán
  • fél/egész kivi
  • fél alma
  • tej (annyi hogy bőven ellepje, ezzel lehet szabályozni hogy krémesebb vagy hígabb legyen)
  • méz (én 1 mokkáskanállal teszek bele, de ez ízlés dolga)
  • valódi citrom (amikor beleteszem az almát, banánt... csepegtetek rá citrom levét, így nem barnul be és egyébként is egészséges, finom...)

Tudtad-e, hogy a KIVI TÖBB C-vitamint TARTALMAZ MINT A NARANCS, E-vitaminban és FOLSAVBAN is IGEN GAZDAG!


Elkészítés menete: 
  • A banánt, az almát és a kivit meghámozom, felkockázom és a turmixpohárba teszem.
  • Citromot csepegtetek rá.
  • Mézet csorgatok rá.
  • Felöntöm tejjel.


  • Összeturmixolom.
Íme a végeredmény!




 Egészségünkre!

- GoF3r1 -

Tetszett?
kérlek csatlakozz 
 a kedvelőim táborához a facebookon 
és 
mindig értesülsz 
a legfrissebb bejegyzéseimről:

E-mail: gof3r1akonyhaban@postafiok.hu